#zonadesport2020-01-24T13:40:51+02:00
Maratonul necesită un efort fizic atât de consecvent încât numeroase probleme pot apărea dacă ai parte de o recuperare nepotrivită. Iată câteva sfaturi pentru a rămâne în formă și pentru a porni cât mai repede cu putință spre alte provocări.
Chiar dacă ești foarte bine pregătit...
