Cele mai noi articole

blazepod

Antrenează-ţi atenția şi viteza de reacție cu BlazePod

Dacă îți dorești să încerci ceva diferit de antrenamentele la clasicele aparate de forță dintr-o sală de fitness, BlazePod reprezintă… read more

Fotbal Juvenil | Performanţa la sectorul juvenil

” – Copilul meu are 8 ani şi joacă fotbal de performanţă. În pauzele meciurilor bea apă minerală, înainte…

read more

SĂNĂTATE | Toate beneficiile polenului

Ce este polenul?

Polenul este elementul fecundant din floare, cunoscut și sub numele de sămânță masculină. Este o pudră…

read more
vitamina C

Vitamina C şi toleranţa intestinală

Dr. Robert F. Cathcart, III, M.D.  (Allergy, Environmental, and Orthomolecular Medicine 127 Second Street, Los Altos, California 94022, USA):

”În…

read more
ziua meciului

FOTBAL JUVENIL | Ziua meciului şi cum decurge ea

Ca regulă generală, copiii sunt încântați
atunci când au de disputat un meci. Antrenorul nu trebuie să muncească prea
mult pentru…

read more

ALERGARE | Cum te refaci după un maraton?

Maratonul necesită un efort fizic atât de
consecvent încât numeroase probleme pot apărea dacă ai parte de o recuperare
nepotrivită. Iată…

read more
copiii creativi

FOTBAL JUVENIL | Să lăsăm copiii să fie creativi!

Unui copil i s-a dat “libertate de exprimare” de a crea ce doreste el la ora de artă. Copilul s-a…

read more
antrenarea copiilor

FOTBAL JUVENIL | Sfaturi utile în antrenarea copiilor

Există numeroase sfaturi de respectat atunci când antrenezi copiii de la o vârstă fragedă. Cum ar fi cel mai…

read more
succesul unui antrenor

FOTBAL JUVENIL | Cum ar trebui să fie măsurat succesul unui antrenor?

Pentru antrenori, măsurarea succesului
poate fi adesea o misiune dificilă datorită procesului standard care implică
performanțe și rezultate. Cu toate acestea,…

read more
vitamine si minerale

NUTRIŢIE | Vitaminele şi mineralele importante pentru sportivi

Care sunt vitaminele și mineralele de favorizat în momentul în care practicăm în mod regulat o activitate sportivă? În…

read more